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stress

Le stress des enseignants. Comment faire pour remédier à ce problème?
ANXIÉTÉ
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Stress des enseignants: Comment décompresser et prendre soin de soi?

Elle a 50 ans passés. Dont près de 25 en face à face continuel avec des élèves. Elles fait partie des enseignants qui ont tout vu. Tout entendu. Tellement que,
by Frédéric Arminot
Mal être. Symptômes, traitement
ANXIÉTÉ
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Mal-être: Comment vous sentir plus épanoui(e)?

La notion de mal être, est une notion particulièrement subjective. Elle l'est d'autant plus que cela repose sur la vision du monde de chacun. Le mal être est un état
by Frédéric Arminot
Extrasystole et arythmie: Comment gérer le stress et l'anxiété dont ils sont la cause?
ANXIÉTÉ
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Extrasystole et arythmie: Comment gérer ses troubles du rythme cardiaque?

L’arythmie regroupe plusieurs anomalies du rythme cardiaque, parmi lesquelles on trouve l’extrasystole, provoquée par le stress ou non. Une extrasystole correspond à une contraction précoce et trop rapide du cœur
by Frédéric Arminot
Douleur mentale. Comment devenir fou de douleur?
ANXIÉTÉ
0Comments

Douleur mentale: Comment sortir de cette douleur psychique?

Il y a peu, je reçois le message d'un patient dont la douleur mentale indicible et terrible le ronge un peu plus chaque jour. Depuis quelques années, j''accompagne cet homme.
by Frédéric Arminot
Plus envie de rien comment s'en sortir et comment traiter la déprime
DÉPRESSION
19Comments

Plus envie de rien comment s’en sortir? 1 technique simple pour vaincre la déprime

La déprime, c'est ma grande copine. Ce sentiment qui me dit que je n'ai plus envie de rien. Bien que nous soyons assez distants depuis quelques temps déjà. Pour mon
by Frédéric Arminot
Hormones de stress - Comment cela fonctionne t'il?
ANXIÉTÉ
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Hormones de stress: Quel problème pose la sécrétion de cortisol?

Le stress révèle toujours une source de questionnements inépuisables. Nous en parlons tous les jours de façon informelle. Un peu comme si nous parlons de la pluie et du beau
by Frédéric Arminot
Comment traiter le stress lié à des douleurs à l'estomac?
ANXIÉTÉ
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Comment identifier et soigner les douleurs à l’estomac liées au stress?

Les maux de ventre, les brûlures d’estomac et les remontées acides affectent beaucoup de monde. Généralement, elles sont liées au stress. L’anxiété et l’angoisse provoquent de nombreuses tensions qui affectent le
by Frédéric Arminot
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